Samo zdrowie

Ślachetne zdrowie,
Nikt się nie dowie,
Jako smakujesz,
Aż się zepsujesz.

Ostatnio postanowiliśmy zrobić coś więcej dla naszego zdrowia i zainwestowaliśmy w wolnoobrotową wyciskarkę soków.

Przedwczoraj zrobiliśmy klasyczny sok z marchwi i jabłka, a dzisiaj postanowiliśmy wypróbować przepis z książeczki załączonej do wyciskarki, pod zachęcającą nazwą „Fitness Wonder”. Głównym składnikiem był seler naciowy. Pozostałe składniki to jabłka, cytryna i ogórek zielony.

Seler naciowy ostatnimi czasy stał się bardzo popularnym i polecanym warzywem. Swoją sławę zyskał dzięki bogactwu zawartych w nim witamin i minerałów. A ich skład jest imponujący. Seler naciowy jest źródłem witaminy PP, C, E, witamin z grupy B, soli mineralnych, jak fosfor, magnez, potas, sód, wapń i żelazo. Zawiera przeciwutleniacze, chroniące przed nowotworami i kwas foliowy oraz niewielkie ilości cynku, jodu, manganu, miedzi i żelaza.

Sok z selera jest zalecany w dietach oczyszczających i odchudzających. Jest bardzo niskokaloryczny. Sok z selera, wypity na czczo, oczyszcza organizm z toksyn, poprawia wygląd skóry, wzmacnia włosy, usuwa obrzęki. Wymiata szkodliwe produkty, powstałe w wyniku przemiany materii w naszym organizmie, a zawarty w nim błonnik pokarmowy przyspiesza trawienie. Picie soku z selera zalecane jest również przy problemach ze stawami, obniża poziom złego cholesterolu i łagodzi skutki stresu. Jest naturalnym lekarstwem na infekcje dróg moczowych i problemy z nerkami. Dostarcza nam mnóstwo składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego zdrowia.

Seler naciowy jest uważany za jedno z najstarszych warzyw, na jego dobroczynnych dla zdrowia wartościach poznali się już Egipcjanie około 450 lat przed narodzeniem Chrystusa. Niektórzy twierdzą, że to zielone warzywo jest naturalnym afrodyzjakiem, bowiem zawiera ono aminokwas, rozszerzający naczynia krwionośne.

Sok z selera, cytryny, jabłka i ogórka smakuje wyśmienicie. Nawet mój mąż, który nie przepada za sokiem z zielonych warzyw, wychwalał jego aromat i wypił z przyjemnością.

Aby otrzymać maksymalną zawartość wyciskanych owoców i warzyw warto zainwestować w wolnoobrotową wyciskarkę. Zastosowanie specjalnej technologii gwarantuje wyciągnięcie z miąższu wszystkich cennych minerałów i pierwiastków bez żadnych strat. Dzięki zastosowaniu wolnoobrotowej techniki miażdżenia i tłoczenia oraz obecności ślimaka, który nie jest ogrzewany, otrzymany sok zachowuje 90% wartości wyciskanego produktu. Kompozycje różnego rodzaju owoców i warzyw do wyciskania możemy sobie układać dowolnie, tworzyć według naszych potrzeb i upodobań. I na dodatek ta wyciskarka daje się rozłożyć i umyć w ciągu minuty! Nie zawiera żadnych sitek, a wszystkie części dają się opłukać bieżącą wodą, a po wysuszeniu złożyć w ciągu kilku sekund.